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对大多数不孕不育患者来说,试管婴儿是一招“必杀技”,认为会一次成功,但,试管的妊娠率还没有达到百分百,所以,做试管未必会一次成功。
然而,高龄女性做试管并非说做就能做,想要一次就成功受孕,必须先好好调理身体!
1.卵巢调养
女性一过35岁,卵巢功能就会大幅下降,所以想要通过婴儿怀上宝宝,就要先好好保养卵巢,这样才能为试管周期提供有质有量的卵子。
通常大龄女性或卵巢功能不良的女性,在试管备孕期间,就应该先接受相关的妇科检查,再根据具体情况对卵巢进行调理保养。
对于卵巢功能较差、卵子质量不佳或高龄计划生育的女性,可以咨询医生开药进行调理。
2.经前调理
月经不调是影响怀孕的重要原因之一,长时间月经不规律会造成排卵不稳定,从而很难怀孕。
对于经期不规律的女性来说,在做婴儿之前应该查明原因,若是因为妇科疾病引起的,应尽快配合医生进行调理。
3.子宫调养
子宫是胚胎发育的重要环境,而不少高龄女性会有宫寒的情况,导致胚胎不容易着床。
如果气血亏虚可以吃补血、健脾的食物,在现在这个季节可以吃一些温补的食物来调理宫寒。
另外,宫寒的女性一般会常年手脚冰凉,如果平常坚持快步走,能够调理气血、改善血液循环,使得全身的代谢速度加快,更容易受孕。
4.体质调理
一般高龄女性在做婴儿之前,需要注意调理体质,如作息规律、改掉生活陋习、积极运动等等。
此外,在做婴儿之前,夫妻双方需要提前全面检查身体,如果有问题,也能提早发现,及早治疗与改善,这样才能提高婴儿的成功率,也能为胎儿提供最良好的生长环境。
如果家族有某些遗传性疾病或者染色体异常的疾病,可以选择第三代婴儿PGD/PGS辅助怀孕,达到优生优育的效果。
5.心理调节
国外曾有专家用心理测试的量表对接受试管治疗的夫妇做心理评估,并把评估后的情况分组进行对照。
研究结果发现,接受过心理治疗,解除压力的一组比没有经过心理治疗的一组在年龄、文化程度、不孕原因、治疗计划、用药量、胚胎质量都基本相同的情况下,受孕率几乎提高了整整一倍。
可见,无论是做试管前,还是在治疗期间,高龄夫妇都应该放下思想包袱,全身心放松,这样才能更容易怀上宝宝。
那么,想要一次成功,应该怎么做呢?如何才能提高一次成功的几率?
一、养好内膜是关键
子宫内膜的容受性是受孕的关键,不管是自然怀孕还是行试管婴儿治疗,厚度够厚,血流量丰富,且细胞分裂良好的内膜更适合胎儿的着床、发育。如果内膜出现损伤,或是其它病变,亦或过薄,都会影响怀孕。
二、养成健康的生活方式
遵循“不”原则,不吸烟,不喝酒,不熬夜,不暴饮暴食,不长期卧床,不长时间玩手机。
三、控制体重,维持正常
女性体重过重或过轻很可能会导致月经周期的不规律以及造成排卵障碍,影响受孕。
此外,许多与体重相关的问题可能与某些潜在疾病相关,像多囊卵巢综合征,糖尿病及甲状腺等,与女性的生育力紧密相关。
四、做好精卵的养护
卵子的质量与数量,是女性生育能力的重要标志,精子的数目、活动力、形态、DNA碎片指数等是评估男性生育能力的关键指标。
所以,日常生活中,一定要合理饮食,早睡早起,戒烟忌酒,养成良好的生活习惯,做好对精卵的养护。
五、治疗基础疾病
针对一些患有多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、输卵管积水等疾病的女性,一定要提前进行针对性的治疗,待疾病治疗痊愈或有明显好转后,再行试管治疗。
六、积极配合医生
促排卵是试管治疗过程的重要环节,促排卵的方案有很多,医生会针对每一位患者采用个性化的治疗方案,每个患者的用药时间、反应、剂量等,大不相同,以期取得更多优势卵,培养出高质量的胚胎。
七、减轻心理负担
在生育方面有困难,常常会感到焦虑、内疚甚至失望,尤其是女性很容易被这些负面情绪所影响,即使进行试管婴儿助孕,也会紧张、焦虑,担心会不会成功,不成功怎么办,哪点没做好……各种担心,其实,大可不必过分焦虑,过重的心理负担只会适得其反。
作为45岁的女性,当面临一次又一次失败的时候,良好的心态是非常重要的,因为很多时候可能这一部分的女性要选择做试管婴儿,家里人并不是特别支持,或者是说她们也不理解,为什么在失败之后还要选择试管婴儿,然而作为自己来说,一定要拥有一个良好的心态,如果连自己都放弃自己的话,那么肯定就不会有一个好的结果,所以说每一次有一个好的心态就会在无形当中给我们带来更多保障。
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